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Gympass
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El nuevo entorno laboral se basa en una mayor cultura del bienestar: Gympass
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22 abril, 2021
Las empresas necesitan desarrollar una cultura de bienestar que atienda cinco ejes de: salud mental, salud emocional, salud financiera, salud médica y salud física. En...
¿Cómo adoptar hábitos para una vida más saludable?
Salud
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11 abril, 2021
Este próximo 7 de abril se conmemora el Día Mundial de la Salud para reflexionar sobre la importancia de adoptar hábitos sanos. De acuerdo con...
Día Mundial de la Salud: cómo adoptar hábitos más saludables en nuestras vidas
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7 abril, 2021
El contexto mundial, y el particular de cada persona, nos obligan a repensar nuestra salud de una forma más integral: no se trata solo...
Autocuidado, ejercicio y meditación contra el estrés: los hábitos que adoptó México durante la pandemia
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22 marzo, 2021
• De acuerdo con un sondeo realizado por Gympass, desde marzo de 2020 aumentó un 166% el uso de sus aplicaciones digitales asociadas.• Mientras...
En el Día Mundial del Sueño, tres consejos de Gympass para tener dulces sueños y mejorar el bienestar
Salud
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18 marzo, 2021
Este próximo 19 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, con el que se busca atender los trastornos del sueño y resaltar...
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ATK EPOP con Sins, entre el bien y el mal
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